La verdad es que, en un mundo donde parece que tienes que elegir un bando para todo, incluso para lo que pones en tu plato, el flexitarianismo aparece como un soplo de aire fresco. No es una dieta rígida con…
La verdad es que, si escuchas «dieta DASH», no suena precisamente a la última tendencia revolucionaria de redes sociales. No tiene ese brillo de las dietas milagro, pero ahí es donde reside su magia: en que es increíblemente lógica y…
La verdad es que, cuando escuchamos la palabra «dieta», a casi todos nos viene a la mente la misma imagen aburrida: una lista de prohibiciones, una báscula vigilando cada gramo y esa sensación constante de que nos estamos perdiendo de…
